ワークブックとワークシート

• ワークブック: Excelファイル全体のこと（.xlsxファイル）
• ワークシート: ワークブック内の各シート（タブ）

画面構成

• リボン: 画面上部に表示される帯状のメニュー（「ファイル」「ホーム」「挿入」など）
• クイックアクセスツールバー: 画面左上のツールバー（保存、元に戻すなど）
• 数式バー: ワークシート上部にあり、選択したセルのデータや数式を表示
• ワークシート: 作業領域（縦: 列「A,B,C…」、横: 行「1,2,3…」）
• セル: 行と列の交点（例：A1, B2）
• セル範囲: 連続したセルの集合（例：A1:C3）
• シートタブ: 画面下部のワークシート切り替え用タブ
• ステータスバー: 画面最下部の情報表示バー

基本的な操作方法

Excelの起動

• Windows:
  • スタートメニュー→「Excel」を選択
  • または検索バーに「Excel」と入力して検索
• macOS:
  • Finder→「アプリケーション」→「Microsoft Excel」
  • または「Launchpad」から「Microsoft Excel」

ファイルの保存

1. 「ファイル」タブ→「名前を付けて保存」または「上書き保存」
2. 保存先を指定し、ファイル名を入力して「保存」をクリック

ワークシートの操作

• 新規追加: シートタブの「+」をクリック
• 名前変更: シートタブをダブルクリックして新しい名前を入力
• 削除: シートタブを右クリック→「削除」
• 移動/コピー: シートタブをドラッグ、または右クリック→「移動またはコピー」

データ入力と編集

データの入力

1. セルをクリックして選択
2. データを入力
3. 入力の確定方法:
   • Enterキー: 入力確定後、下のセルに移動
   • Tabキー: 入力確定後、右のセルに移動
   • 矢印キー: 入力確定後、指定方向のセルに移動
   • 別のセルをクリック: 入力確定後、クリックしたセルに移動

データの編集

• セルの内容編集: セルをダブルクリックするか、F2キーを押す
• セルの内容削除: セルを選択してDeleteキーを押す
• 連続データ入力: 数値や日付を入力後、セルの右下（フィルハンドル）をドラッグ

データの選択

• 単一セル: クリック
• 連続範囲: 始点をクリック→Shiftキーを押しながら終点をクリック
• 複数範囲: Ctrlキーを押しながら各セルまたは範囲をクリック
• 全選択: Ctrl + A

コピー＆ペースト

• コピー: 選択したセルを右クリック→「コピー」または「Ctrl+C」
• 切り取り: 選択したセルを右クリック→「切り取り」または「Ctrl+X」
• 貼り付け: 貼り付け先で右クリック→「貼り付け」または「Ctrl+V」
• 形式を選択して貼り付け: 右クリック→「形式を選択して貼り付け」
  • 値のみ: 数式ではなく結果だけを貼り付け
  • 書式のみ: セルの書式だけを貼り付け

セルの書式設定
　数値書式
　　・セルを選択から「ホーム」タブ→「数値」グループから書式を選択（通貨形式、パーセント、日付など）
　　・または右クリック→「セルの書式設定」→「表示形式」タブ

フォント設定

• 「ホーム」タブ→「フォント」グループ
  • フォントの種類、サイズ、太字(Ctrl+B)、斜体(Ctrl+I)、下線(Ctrl+U)、色など

配置設定

• 「ホーム」タブ→「配置」グループ
  • 左揃え、中央揃え、右揃え、上下の配置など

罫線設定

1. セルを選択
2. 「ホーム」タブ→「フォント」グループ→「罫線」ボタン
3. 罫線のスタイルと位置を選択

セルの結合

1. 結合したいセルを選択
2. 「ホーム」タブ→「配置」グループ→「セルを結合して中央揃え」

セルの塗りつぶし

1. セルを選択
2. 「ホーム」タブ→「塗りつぶしの色」アイコンをクリック

行と列の操作

行や列の追加/削除

• 行や列を追加: 右クリック→「挿入」
• 行や列を削除: 右クリック→「削除」

行や列のサイズ変更

• 手動調整: 行番号または列番号の境界線をドラッグ
• 自動調整: 境界線をダブルクリック

計算式と関数
　基本的な計算式
　・計算式は「=」で始める
　・演算子: +(加算)、-(減算)、*(乗算)、/(除算)
　・例：=A1+B1、=C2*D2
　関数の挿入方法
　　セルを選択＞「数式」タブ→「関数の挿入」をクリック＞関数を選択して「OK」＞引数を入力して「OK」
　オートSUM：値を出すセルに＝ から選択範囲からEnterで合計
　オートフィル：セルの右下の小さな四角（フィルハンドル）をドラッグして、計算式や連続データを複製

グラフ作成
グラフの作成手順

1. グラフ化したいデータ範囲を選択
2. 「挿入」タブ→「グラフ」グループから適切なグラフタイプを選択
3. グラフが挿入される

グラフのカスタマイズ

• グラフを選択すると「グラフツール」が表示される
• 「デザイン」「書式」「レイアウト」タブでグラフをカスタマイズ
• グラフタイトルや軸ラベルの編集が可能

グラフの種類

• 縦棒グラフ: カテゴリ間の比較に適している
• 折れ線グラフ: 時間経過による変化の表示に適している
• 円グラフ: 全体に対する部分の割合を表示するのに適している
• 散布図: 2つの変数間の関係を調べるのに適している

データの並べ替えとフィルター

データの並べ替え

1. データ範囲内のセルを選択
2. 「データ」タブ→「並べ替え」をクリック
3. 並べ替えの基準（列）と順序（昇順/降順）を指定

フィルターの適用

1. データ範囲内のセルを選択
2. 「データ」タブ→「フィルター」をクリック
3. 列見出しの▼をクリックして、表示したいデータを選択

テーブル機能

1. データを入力
2. 「挿入」→「テーブル」を選択
3. ヘッダー行を設定し、フィルタリング可能に

印刷設定

ページレイアウトの設定

• 「ページレイアウト」タブで用紙サイズ、余白、方向（縦/横）などを設定

印刷プレビュー

• 「ファイル」タブ→「印刷」(Ctrl+P)を選択すると、印刷プレビューが表示される

印刷範囲の設定

1. 印刷したい範囲を選択
2. 「ページレイアウト」タブ→「印刷範囲」→「印刷範囲の設定」

印刷タイトルの設定

「ページレイアウト」タブ→「印刷タイトル」で、各ページに表示する行や列を設定

　Excelの「テーブル」機能は、通常の表として入力されたデータを、より効率的に管理・分析するための強力なツールです。ワークシート上の特定の範囲を「テーブル」として定義し、関連するデータのまとまりとしてExcelに認識させるものです。これにより、データに対する書式設定、フィルター、並べ替え、集計、数式適用などが自動的かつ効率的に行えるようになります。

テーブル機能の使い方
①テーブルに変換したいデータ範囲を選択します。
②「挿入」タブの”テーブル”をクリックすると、「テーブルの作成」ダイアログボックスが表示され、データ範囲が自動で選択されていることを確認します。
「先頭行をテーブルの見出しとして使用する」にチェックが入っていることを確認し（見出し行がある場合）、「OK」をクリックします。選択した範囲がテーブルとして設定され、自動的にフィルターボタンや縞模様の書式が適用されます。
③「テーブル デザイン」のタブ表示され、”プロパティ”から「テーブル名」をつけることができます。

機能とメリット
・選択したデザインが自動的に適用され、見やすい表になります。 行ごとに交互に色がつく「縞模様」が設定され、新しい行や列を追加すると、自動的に書式が継承されます。
・テーブルに変換すると、見出し行に自動的にフィルターボタンが設定されます。これにより、データの抽出や並べ替えが簡単に行えます。
・テーブルの下端や右端にデータを入力すると、自動的にテーブルの範囲が拡張されます。これにより、手動で範囲を修正する手間が省け、関数やグラフの参照範囲も自動的に更新されます。
・数式の自動入力
　テーブルの列のいずれかのセルに数式を入力すると、その列のすべてのセルに同じ数式が自動的に適用されます。
　構造化参照（列名を使った参照）により、数式がわかりやすくなります（例：[@数量]*[@単価]）。
・集計行の追加
　テーブルの任意の部分を選択し、「テーブル デザイン」タブから”テーブルスタイルオプション”の「集計行」にチェックを入れると、テーブルの最後に集計行が追加されます。
　集計行のセルでは、ドロップダウンリストから「合計」「平均」「最大」「最小」などの関数を簡単に選択でき、フィルターで絞り込んだデータのみの集計も可能です（SUBTOTAL関数が自動的に使用されます）。
・テーブル化された表は、スクロールしても見出し行が常に表示されるため、大量のデータを扱う際にも見出しを見失うことがありません。
・Excelにデータのまとまりとして認識されるため、ピボットテーブルなどとの連携がスムーズになります。
機能のデメリット
・テーブルが含まれるブックは、複数のユーザーで同時に編集する「ブックの共有」機能を利用できません。
・シート保護をしている場合、テーブルに新しいレコード（行）を追加できないことがあります。
・[@列名] のような構造化参照は便利ですが、通常のセル参照に慣れていると、最初は戸惑うかもしれません。
・テーブルの見出し行は必ず文字列として扱われます。日付や数式を見出しに設定しても、それらの機能は利用できません。
・テーブル内ではセル結合ができません。これはデータの一貫性を保つための仕様であり、結合が必要な場合は通常の表として扱う必要があります。
・非常に大量のデータを扱う場合や、複雑な計算を含むシートでは、テーブル機能の使用により処理速度が低下する可能性があります。
　
　
　
　

1. マクロとは
「マクロ」とは、プログラミング言語そのものではなく、Excelに標準で備わっている機能の一つです。主な役割は、Excel上で行う一連の操作を記録し、それを自動的に再現するこです。たとえば、「特定のセルをコピーして、別のシートに貼り付け、文字の色を変える」といった一連の作業を記録すれば、ボタン一つで何度でも同じ作業を繰り返せるようになります。この「マクロの記録」機能は非常に便利ですが、生成されるコードは時に冗長になりがちです。そのため、より効率的で複雑な自動化を実現するには、次に説明するVBAを使ってコードを直接編集・作成するスキルが不可欠になります。

2. VBAとは
「VBA」とは、「Visual Basic for Applications」の略称で、マクロに具体的な指示を与えるためのプログラミング言語です。マクロがExcelの「機能」であるのに対し、VBAはその機能を動かすための具体的な「指示書」や「命令文」を書くための言葉（言語）そのものを指します。つまり、「VBAで書かれたものがマクロとして実行される」という関係になります。
　　Visual Basic: プログラミング言語の名前
　　for Applications: Excelなどのアプリケーション（ソフト）のための、という意味

3. VBEとは
「VBE」とは、「Visual Basic Editor」の略称で、VBAのプログラムを記述、編集、管理するための専用ツール（エディタ）です。これはVBAのコードを書くための、いわば「メモ帳のようなもの」で、このVBEという編集画面を開き、VBAという言語を使ってコードを書き、マクロとして実行する指示を作成していきます。
VBEを起動する最も簡単な方法は、ショートカットキー Alt + F11 を押すか、「開発」タブから「Visual Basic」をクリックする。

VBEの画面構成
　VBEを起動するといくつかのウィンドウが表示されます。
主要な4つの構成要素

VBAを始める必須の設定手順
VBAを記述するためには、まずリボンに「開発」タブを表示させる必要があります。
①「ファイル」タブをクリック>「オプション」を選択>「リボンのユーザー設定」を開く>メインタブの一覧から「開発」にチェックを入れ、「OK」をクリックします。
②「開発」タブが表示されたら、「Visual Basic」ボタンをクリックすることで、VBAのコードを記述・編集するための専用画面であるVisual Basic Editor（VBE）が起動します。また、キーボードショートカットの Alt + F11 を使用しても、VBEの表示・非表示を素早く切り替えることができます。VBEの画面は、主に以下のウィンドウで構成されます。もし、これらのウィンドウが表示されていない場合は、「表示」メニューからそれぞれ「プロジェクト エクスプローラー」と「プロパティ ウィンドウ」を選択して表示させてください。
③VBEの重要設定として、コードの品質を保ち、意図しないエラーを防ぐために不可欠な設定
　・「変数の宣言を強制する」オプションの有効化です。この設定を行うと、宣言されていない変数の使用がエラーとなり、タイプミスなどによるバグを未然に防ぐことができます。
VBEの「ツール」メニューから「オプション」を選択>表示されたダイアログの「編集」タブを開く>「変数の宣言を強制する」にチェックを入れ、「OK」をクリックします。
　・「変数の宣言を強制する」オプションの有効化です。この設定を行うと、宣言されていない変数の使用がエラーとなり、タイプミスなどによるバグを未然に防ぐことができます。
VBEの「ツール」メニューから「オプション」を選択>表示されたダイアログの「編集」タブを開く>「変数の宣言を強制する」にチェックを入れ、「OK」をクリックします。
④VBAのコードは、通常「標準モジュール」と呼ばれる場所に記述します。
VBEのプロジェクトエクスプローラーで、コードを記述したいExcelファイルを選択>「挿入」メニューから「標準モジュール」をクリックします。
⑤マクロのセキュリティ設定
　　マクロを安全に利用するためのセキュリティレベルを設定します。意図しないマクロが勝手に実行されることを防ぐための重要な設定です。
　　　「ファイル」タブから「オプション」を選択＞左側のメニューから「トラストセンター」（お使いのバージョンによっては「セキュリティセンター」）を選択し、右側に表示される「トラストセンターの設定」ボタンをクリック＞新しいウィンドウが開いたら、左側のメニューから「マクロの設定」を選択＞ 4つの選択肢の中から、「警告を表示してすべてのマクロを無効にする」にチェックを入れ、「OK」をクリックしてウィンドウを閉じます。
　この設定が最も推奨される理由は、ファイルを開いた時点ではマクロは無効化されているため安全性が高く、かつ自分で作ったものや信頼できるマクロは「コンテンツの有効化」ボタンを押すことで個別に実行を許可できる、という柔軟性を両立しているからです。

作成したマクロの保存と利用
　マクロを含んだExcelファイルは、通常のファイルとは異なる特別な形式で保存する必要があります。
　　①「ファイル」タブから「名前を付けて保存」を選択します。
　　②「ファイルの種類」のドロップダウンリストをクリックします。
　　③標準の「Excel ブック (*.xlsx)」ではなく、「Excel マクロ有効ブック (*.xlsm)」を必ず選択してください。
　【重要】 もし間違えて「Excel ブック (*.xlsx)」形式で保存してしまうと、記述したVBAコードはすべて削除されてしまうため、細心の注意を払ってください。
　　④ ファイル名（例：「売上登録システム」）を入力し、「保存」ボタンをクリックします。これで、マクロを含んだファイルとして正しく保存されました。
　保存した.xlsmファイルを開く際の挙動について。ファイルを開くとリボンの下に「セキュリティの警告 マクロが無効にされました」という黄色いメッセージバーが表示されます。これは、意図しないマクロの実行を防ぐための安全機能です。自分で作成した安全なファイルであることがわかっている場合は、「コンテンツの有効化」ボタンをクリックしてください。これにより、ファイル内のマクロが使用可能な状態になります。

「開発」タブの一番左にある「Visual Basic」アイコンをクリックします。灰色のVBE画面が起動します。このままではコードを書き込めないので、コードを記述するための専用の場所である「標準モジュール」を挿入します。 VBEのメニューバーから「挿入」→「標準モジュール」を選択します。この操作により、画面右側に白いコード入力エリアが表示されます。ここが、VBAという言語を書き込んでいく場所になります。

メッセージボックスの表示
　VBAのプログラムは、「プロシージャ」と呼ばれる処理の塊（かたまり）単位で記述します。プロシージャは Sub というキーワードで始まり、End Sub で終わります。この2つで囲まれた範囲が、一つのマクロとして実行される処理内容となります。
　① 白いコード入力画面に、Sub テスト() と入力し、Enterキーを押してください。
　　Sub は「これからプロシージャを開始します」という宣言です。
　　テスト の部分が、このマクロの名前（タイトル）になります。
　　Enterを押すと、自動的に End Sub という行が補完され、プロシージャの枠組みが完成します。
　②Sub テスト() と End Sub の間に、カーソルを合わせて以下のコードを記述します。
　 MsgBox は、メッセージボックス（小さなダイアログウィンドウ）を表示させるための命令です。続く “テスト” が、メッセージボックスに表示させたい文字列です。VBAでは、プログラム内に直接文字を書き込む場合、このようにダブルクォテーション(“)で囲むというルールがあります。
　③コードが書けたら、実行してみましょう。VBEの上部にある緑色の三角ボタン（▶）をクリックするか、キーボードのF5キーを押してください。
　④Excelの画面に戻り、「テスト」という文字が表示されたメッセージボックスが現れれば成功です。ここには「プロシージャの定義」「命令」「引数（表示する文字列）」といったVBAプログラミングの基本構造がすべて含まれています。

VBAの構造を理解する上で最も重要なのが、オブジェクト、プロパティ、メソッドという3つの核心概念です。VBAにおけるあらゆる操作は、オブジェクト（何を）、プロパティ（どんな状態の）、メソッド（どうする）という3つの要素で構成される「文法」に従います。

オブジェクト
VBAにおける操作の対象となる「モノ」を指します。Excelの世界では、セル（Cell）、ワークシート（Sheet）、ブック（Book、Excelファイル全体）などがすべてオブジェクトとして扱われます。VBAのコードは、基本的に「どのオブジェクトに対して、何をするか」を記述することで成り立っています。
　Range(“A1”)：このコードは、Excelに対して「シート上にあるA1セルという『モノ』」を指し示しています。これは、マウスでA1セルをクリックする操作と全く同じ意味を持ちます。VBAでは、このRange("A1")という記述で、操作したい対象を明確に指定するのです。

プロパティ
セルの「値」、文字の「色」、フォントの「サイズ」などがプロパティです。
オブジェクトが持つ情報や状態（属性）オブジェクトに対して、.Valueはそのセルが持つ「値」という情報（プロパティ）を表し最も重要で頻繁に使われる。
　VBAでは、. (ドット)で繋ぎ、オブジェクト.プロパティ という順番で記述するのが基本ルールです。これにより、「どのモノの、どの状態」を操作したいのかを正確にExcelに伝えることができます
　プロパティは、値を取得（読み取り）したり、新しい値を設定（書き込み）したりできます。
　　情報を取得する（読み取り）：オブジェクトが持つ情報を読み取って、利用することができます。以下のコードは、A1セルの値を取得し、メッセージボックスに表示する例です。

MsgBox Range("A1").Value

　これは、「Range("A1").Value（A1セルの値）という情報を、MsgBox（メッセージボックスを表示する命令）に渡して表示してください」という指示になります。
　　情報を設定する（書き込み）：オブジェクトの状態を新しく設定（変更）することもできます。以下のコードは、A2セルに「テスト」という文字列を書き込む例です。

Range("A2").Value = "テスト"

ここで非常に重要なルールがあります。それは、VBAでは「=」の右側にあるものが左側に入るという「右から左への代入」のルールです。このコードは、「『テスト』という文字列を、Range("A2").Value（A2セルの値）に設定してください」という意味になるのです。

メソッド
オブジェクトを操作するための命令（動詞）オブジェクトに対して、.Selectはそのセルを「選択する」という操作（メソッド）を実行します。

これら3つの概念の関係性は、以下の構文で要約できます。
（どのオブジェクト）の（どのプロパティ）を（どうする） 例: オブジェクト.プロパティ = 値
（どのオブジェクト）に（どんなメソッド）を実行させる 例: オブジェクト.メソッド
ここで使用される.（ドット）は、日本語の助詞「の」に相当すると解釈すると、コードの意味が格段に理解しやすくなります。例えば Range("A1").Value は「セルA1の値」と読むことができます。

Excel VBAプログラミングにおいて、すべての操作の基本となるのが、処理対象となるセルやセル範囲を正確に指定することです。
単一セルの指定
Rangeプロパティは、引数にセル番地を文字列として渡すことで、特定のセルを指定する最も一般的な方法です。

' セルB20を指定する
Range("B20")

Cellsプロパティは、引数に「行番号, 列番号」を数値で渡すことでセルを指定します。Cells(1, 1)がA1セルに相当します。この方法は、特にループ処理などでセルの位置を動的に変更したい場合に非常に便利です。

' 20行目の2列目（B列）のセル、つまりB20セルを指定する
Cells(20, 2)

セル範囲の指定
Rangeプロパティは、複数のセルで構成される範囲を指定するためにも使用できます。開始セルと終了セルをコロン（:）で結んで指定します。

' セルB15からD17までの矩形範囲を指定する
Range("B15:D17")

 セルの値を取得する
　Range("A1")：A1セルというオブジェクトを指定します。
　 .Value：「値」というプロパティを指定します。
　Range("A1").Value と記述することで、「A1セルの値」という情報を指し示すことができます。
　　A1セルに「研修」という文字が入力されていると仮定し、その値をメッセージボックスで表示させてみましょう。　

Sub 値の取得()
    MsgBox Range("A1").Value
End Sub

このコードを実行すると、「研修」と表示されたメッセージボックスが現れます。処理の流れを分解すると、以下のようになります。
　①Range("A1").Value によって、ExcelがA1セルの値（”研修”という文字列）を取得します。
　②その結果が MsgBox 命令に渡され、画面に表示されます。

セルに値を入力する（代入の原則）
　セルに値を入力する方法です。ここでVBAにおける最も重要な原則、右から左へ。
　　A = B というコードがあった場合、これは「=の右辺の値（B）を、左辺（A）に代入する」という意味になります。 「右に書いたものが、左に入る」と覚えましょう。例えば、A2セルに「テスト」という文字列を入力したい場合、以下のように記述します。

Sub 値の入力()
    Range("A2").Value = "テスト"
End Sub

これは、「”テスト”という文字列（右辺）を、A2セルのValueプロパティ（左辺）に代入しなさい」という命令になります。この原則を応用すると、あるセルの値を別のセルにコピーすることもできます。例えば、A1セルの値をA3セルにコピーする場合は、以下のようになります。

' A1セルの値を取得し、A3セルに代入する
Range("A3").Value = Range("A1").Value

このコードでは、まずVBAが右辺の Range("A1").Value を評価してA1セルの値を取得します。そして、その取得した結果を、左辺の Range("A3").Value に代入（設定）します。この「値の取得」と「値の入力（代入）」が、VBAによるExcel操作の根幹をなすアクションです。
もう一つのセルの指定方法
　Range("A1") の他に、Cells(行番号, 列番号) という指定方法もあります。例えば、Cells(1, 1) は1行目の1列目、つまりA1セルを指します。 Rangeは"A1"のように固定の場所を指定するのに便利ですが、Cellsは後で学ぶ「繰り返し処理」などで、行番号を変数で動的に変更したい場合に絶大なパワーを発揮します。

VBAで複雑なロジックを構築するためには、変数、演算子、そして制御構造といった要素が不可欠です。これらの要素を組み合わせることで、単純な命令の羅列から、条件に応じて処理を変えたり、同じ処理を繰り返したりする、動的で柔軟なプログラムを作成することが可能になります。

変数 (Variables)
変数とは、データを一時的に保存しておくための「箱」のようなものです。計算結果やセルの値などを一時的に記憶させ、後で再利用するために使用します。
変数の宣言:VBAでは、変数を使用する前に「宣言」を行うことが強く推奨されます。宣言とは、どのような名前で、どのような種類のデータを入れる「箱」を用意するかをVBAに伝えるプロセスです。変数の宣言にはDimキーワードを用います。
Dim 変数名 As データ型
変数に格納できるデータの種類を「データ型」と呼びます。代表的なデータ型には以下のようなものがあります。

変数への値の代入
宣言した変数にデータを格納することを「代入」と呼びます。通常のデータ型と、Rangeのようなオブジェクト型では代入の方法が異なります。特に、オブジェクトを代入する際にはSetキーワードが必須である点に注意が必要です。これは、数値や文字列のような単純な「値」の代入と、メモリ上の場所を指し示す複雑な「オブジェクト」の参照を区別するために不可欠な構文です。

' 文字列変数の場合
Dim staffName As String
staffName = "担当者A"

' オブジェクト変数の場合 (Setキーワードが必須)
Dim targetCell As Range
Set targetCell = Worksheets("Sheet1").Range("A1")

制御構造 (Control Structures)
条件分岐: If…Then…End If ステートメント
Ifステートメントは、指定した条件が満たされるかどうかによって、実行する処理を分岐させる仕組みです。これにより、状況に応じた柔軟な処理が可能になります。
ElseIfやElseを組み合わせることで、複数の条件で処理を分岐させることができます。例えば、セルA1の点数に応じて評価を変える処理は以下のように記述できます。

If Range("A1").Value = 100 Then
    MsgBox "満点"
ElseIf Range("A1").Value >= 80 Then
    MsgBox "合格"
Else
    MsgBox "不合格"
End If

繰り返し処理: For…Next ステートメント
For...Nextステートメントは、**指定した回数だけ同じ処理を繰り返す仕組み（ループ）**です。大量のデータを順番に処理する際などに絶大な効果を発揮します。
基本構文と動作メカニズム
基本構文は For i = [開始数] To [終了数] となります。このループは次のように動作します。まず、カウンタ変数 i に開始数が設定されます。次に、Next iまでの間の処理が実行されます。Next iに到達すると、iの値が自動的に1増加し、iが終了数を超えるまでこのプロセスが繰り返されます。

' メッセージボックスを5回表示する例
Dim i As Long
For i = 1 To 5
    MsgBox "これは " & i & " 回目の処理です。"
Next i

　値をコンピューターに覚えておいてもらう必要？ その答えは、とてもシンプルです。それは、一度覚えた情報（データ）を、後から何度でも効率的に使うためです。例えば、友達と話すとき、一度名前を覚えれば、会話の中で「〇〇さんは」「〇〇くんが」と何度も自然に名前を呼び出すことができますよね。毎回「えーっと、あの、髪が茶色くて…」と説明していたら、とても大変です。
プログラムもこれと全く同じです。計算した結果や、ユーザーに入力してもらった名前などを一時的にコンピューターに記憶させておくことで、プログラムの様々な場所からそのデータを簡単に取り出して使うことができるのです。
　記憶するために使う、2種類の箱について、一つは中身を自由に入れ替えられる「変数」、もう一つは一度入れたら変わらない「定数」です。

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変数

1. 変わる値を入れる箱：「変数（へんすう）」
　変数とは、一言でいうと「中身を自由に入れ替えることができる、便利なデータ用の箱」のことです。では、なぜ変数が必要なのでしょうか？それは、以下のような大きなメリットがあるからです。
・複雑な計算の途中結果を、一時的に覚えておくことができる。
・ユーザーが入力した名前や数値を、プログラムの中で保存して後から使える。
・同じ値を何度も書く手間が省け、コードがスッキリする。
　このように、変数はプログラムの中でデータを一時的に管理するための、なくてはならない道具なのです。
変数の使い方
変数の使い方は、たった3つのシンプルなステップで覚えられます。
　①箱を用意する（宣言） まずは Dim というキーワードを使って、「これからこういう名前の箱（変数）を使いますよ」とVBAに教えてあげます。これを宣言と呼びます。
　②箱に値を入れる（代入） 次に、用意した箱に = を使ってデータ（値）を入れます。これを代入と呼びます。
　③箱の中身を使う（利用） 最後に、箱の名前を呼ぶだけで、中に入っている値を取り出して使うことができます。
箱の種類：「データ型」について
VBAの変数という箱にも「何を入れるか」によって種類があります。これを「データ型」と呼びます。適切なデータ型を選ぶことで、プログラムが効率的に動くだけでなく、間違いも少なくなります。覚えるべき、最も重要なデータ型は以下の3つです。

守るべき大切なルール：「変数の宣言の強制」
守るべき大切な習慣があります。それは、コードの一番上にOption Explicitという一行を書くことです。これは、「宣言していない変数が使われたら、エラーで教えてね」というVBAへのおまじないのようなものです。この設定をしておくと、変数名のタイプミスといった「うっかりミス」をVBAが自動的に見つけてくれるため、バグを未然に防ぐことができます。エディタの設定で自動的にこの一行が入るようにできるので、必ず設定しておきましょう。

ステップ
　i という名前をつけた「箱」を用意し、そこに 4 という数字を入れます。VBAでは、これを以下のように記述します。

i = 4

（プログラミングの世界では、このように繰り返し処理で使う変数に i という名前を付ける慣習があります。これは iteration (反復) や index (添え字) の頭文字に由来します。）
　ここでも「右から左への代入」ルールが適用され、「4という数字を、iという名前の箱に入れる」という意味になります。
　 箱を再利用する：一度データを入れた箱は、コードの様々な場所で再利用できます。例えば、以下のようにコードを書くと、

Range("A" & i)

VBAは i という箱の中身を確認しに行きます。中には 4 が入っているので、このコードは最終的に Range("A4") と書いたのと同じ意味として解釈されます。もし変数がなければ、A4セルからA7セルに同じ操作をするには、Range("A4"), Range("A5"), Range("A6"), Range("A7")… と、すべてのセルを一つずつ書かなければなりません。変数が登場することで、たった一行の Range("A" & i) という記述をループさせるだけで、何百、何千というセルを自動的に扱う扉が開かれるのです。　

変数の最大のメリットは、「箱の中身を自由に入れ替えられるため、同じ処理を繰り返し行うコードを非常にシンプルに書けること」です。例えば、For i = 4 To 7 という命令を使うと、コンピュータは i という箱の中身を自動的に 4, 5, 6, 7 と順番に入れ替えながら、間の処理を繰り返してくれます。これにより、A4セルからA7セルまで同じ操作を行う、といった繰り返し処理を、たった数行のコードで実現できるのです。

定数

2. 変わらない値を入れる箱：「定数（ていすう）」
定数とは、その名の通り「一度値を入れたら、後から中身を変更することができない特別な箱」です。プログラムの中には、途中で変わってほしくない、固定された値というものが存在します。その代表例が「消費税率」です。消費税率はプログラムの実行中にコロコロ変わるものではありません。こうした「決まった値」を入れておくのに、定数は非常に便利です。

定数が役立つ場面
定数を使うことには、大きく2つのメリットがあります。
・コードが読みやすくなる プログラムの中に 0.1 という数字が突然出てきても、それが消費税率なのか、割引率なのか、一目では分かりません。しかし、TAX_RATE という名前の定数を使えば、誰が見ても「これは税率だな」と理解できます。
・安全性が高まる 絶対に変わってはいけない重要な値を、誤ってプログラムの途中で書き換えてしまうミスを防ぐことができます。もし定数の値を変更しようとすると、VBAが「この値は変更できません！」とエラーで教えてくれるため、バグの発生を未然に防げます。

定数の使い方

定数は Const というキーワードを使って宣言します。変数との大きな違いは、宣言する時に必ず値も一緒に入れなければならないという点です。

‘ 通貨型(Currency)で「TAX_RATE」という名前の定数を宣言し、0.1を代入

Const TAX_RATE As Currency = 0.1

‘ 文字列型の定数も作れる

Const COMPANY_NAME As String = “株式会社ABC商事”

3. 一目でわかる！「変数」と「定数」の違い

変数と定数の核心的な違いを、以下の表にまとめました。

4. コードで動きを見てみよう

変数の値が変わる様子

以下のコードは、変数 myNumber の中身が変わっていく様子を確認する例です。宣言した直後の「初期値」から、値が入れ替わっていく流れを見てみましょう。

Sub VariableExample()

    ‘ 変数 myNumber を宣言（この時点では中身は空っぽ）

    Dim myNumber As Long

    ‘ 1. 何も入れずに中身を見てみる（初期値）

    MsgBox “宣言直後の値: ” & myNumber  ‘ -> 「宣言直後の値: 0」と表示される

    ‘ 2. 100を代入して表示

    myNumber = 100

    MsgBox “100を代入した後の値: ” & myNumber  ‘ -> 「100を代入した後の値: 100」と表示される

    ‘ 3. 同じ変数に200を代入（上書き）して表示

    myNumber = 200

    MsgBox “200を上書きした後の値: ” & myNumber  ‘ -> 「200を上書きした後の値: 200」と表示される

End Sub

このように、プログラムの実行中に何度でも値を変更できるのが変数の特徴です。

定数の値を変更しようとすると…？

次に、定数の値を変更しようとするとどうなるか見てみましょう。以下のコードでは、先に紹介した「消費税率」の定数を使ってみます。これを実行しようとすると、エラーが発生します。

Sub ConstantExample()

    ‘ 定数 TAX_RATE（消費税率）を宣言して値を設定

    Const TAX_RATE As Currency = 0.1

    ‘ 定数の値を表示するのは問題ない

    MsgBox “現在の税率は ” & TAX_RATE & ” です”  ‘ -> 「現在の税率は 0.1 です」と表示される

    ‘ 定数に新しい値を代入しようとすると…

    TAX_RATE = 0.12  ‘ ここで「定数には値を代入できません」というコンパイルエラーが発生！

End Sub

このように、定数は中身を書き換えようとするとVBAが「それはできません！」とエラーで教えてくれるため、プログラムの安全性が保たれるのです。

　VBAで利用できるすべてのオブジェクトやプロパティを暗記するのは非効率的で、現実的ではありません。そこで役立つのが、Excelに標準で備わっている「マクロの記録」機能です。これは、ユーザーがExcel上で行った操作を、自動的にVBAコードへ翻訳してくれる、非常に強力な学習ツールです。
「マクロの記録」の基本的な使い方
　①「開発」タブにある「マクロの記録」ボタンをクリックします。
　② ダイアログが表示されたら、マクロ名（例：「太字設定」）を入力して「OK」をクリックします。この瞬間から、Excel上のすべての操作がVBAコードとして記録され始めます。
　③実際にExcel上で操作を行います。例えば、A3セルを選択し、「ホーム」タブにある「B」（太字）ボタンを押してみましょう。
　④操作が完了したら、必ず「開発」タブの「記録終了」ボタンをクリックして記録を停止します。
　VBEを開いて結果を確認。新しい標準モジュールが自動的に作成され、その中に以下のようなコードが生成されているはずです。

Sub 太字設定()
'
' 太字設定 Macro
'

'
    Range("A3").Select
    Selection.Font.Bold = True
End Sub

生成されたコードを読み解いてみましょう。
　Range("A3").Select：A3セルを選択（Select）する、という操作です。
Selection.Font.Bold = True：現在選択されているもの（Selection）の、フォント（Font）の、太字（Bold）というプロパティを、True（有効）にする、という操作です。
　このように、「マクロの記録」は、「やりたい操作があるが、VBAコードが分からない」という場合に絶大な効果を発揮します。 まず手動で操作を記録してみて、生成されたコードをヒントにすることで、必要な命令やプロパティを効率的に学ぶことができます。ただし、この機能はあくまで学習の補助ツールです。生成されたコードには無駄な部分が含まれることも多いため、最終的な目標は、記録されたコードを理解し、自分で最適化したり、ゼロから書けるようになったりすることです。

最終行の動的な取得
データ量が日々変動するリストを扱う際、処理範囲の最終行を固定値で指定すると、データが増減した場合に対応できません。そのため、プログラム実行時にリストの最終行を動的に特定する手法が不可欠です。
最終行を取得するコード
VBAで最終行を取得するための標準的なコードは以下の通りです。このコードは、指定列のシート最下行から上方向へ最初のデータセルを探し、その行番号を返します。

' A列を基準に、データが入力されている最終行の行番号を取得する
Dim lastRow As Long
lastRow = Worksheets("Sheet1").Cells(Rows.Count, 1).End(xlUp).Row

このコードは、以下のステップで最終行を特定します。
1, Rows.Count: シート全体の行数を取得します（約104万行）。
2, Cells(Rows.Count, 1): 1列目（A列）の最も下のセル（例：A1048576）を指定します。
3, .End(xlUp): その最下段セルから、キーボードのCtrl + ↑キーを押した時と同じ動作を実行し、上方へ向かって最初に見つかるデータ入力済みのセルへジャンプします。
4, .Row: ジャンプしたセルの行番号を取得します。
オートフィルターによるデータ抽出 (AutoFilter)
AutoFilterメソッドを使用すると、VBAから表データを特定の条件で絞り込むことができます。これは、手作業で行うフィルター操作をコードで完全に再現する強力な機能です。
AutoFilterメソッドの基本的な構文は以下の通りです。Fieldには表の左から何列目を対象とするかを指定し、Criteria1には絞り込みたい条件を指定します

' Range("[表の左上のセル]").AutoFilter Field:=[列番号], Criteria1:=[抽出条件]
' 例：B24を左上とする表の2列目を「C」で絞り込む
Range("B24").AutoFilter Field:=2, Criteria1:="C"

フィルターの解除
設定したフィルターを解除するには、再度同じ範囲に対して引数を指定せずにAutoFilterメソッドを実行します。

' フィルターを解除
Range("B24").AutoFilter

コピー＆ペースト
Copyメソッドを使用すると、指定したセル範囲をコピーし、別の場所に貼り付けることができます。構文は非常にシンプルです。
[コピー元範囲].Copy [貼り付け先セル]
コード例
以下の例では、B18からD20の範囲をコピーし、F18セルを左上の角として貼り付けます。

Range("B18:D20").Copy Range("F18")

ブックとアプリケーションの管理
これまでのシートやセルレベルの操作から視点を広げ、Excelブック（ファイル）全体の新規作成、保存、終了といった操作や、マクロの実行パフォーマンスを管理する方法について解説します。
新規ブックの作成と操作
Workbooks.Addメソッドを使用すると、新しいExcelブックを簡単に作成できます。
オブジェクト変数への格納
作成した直後のブックをオブジェクト変数に格納しておくことで、その後の操作（シートへの書き込みや保存など）を確実に行うことができます。

' 新しいブックを作成し、それをオブジェクト変数wbに格納する
Dim wb As Workbook
Set wb = Workbooks.Add

ブックの保存と終了
ブックに対する一連の処理が完了したら、Closeメソッドを使用してブックを閉じます。
メソッドの主要な引数
Closeメソッドの引数を指定することで、保存の有無やファイル名を制御できます。

ThisWorkbook.Pathプロパティは、マクロが記述されているブック自身のフォルダパスを文字列として取得する非常に便利な機能です。これと文字列連結演算子&を組み合わせることで、マクロファイルと同じ場所に、動的な名前を持つ新しいファイルを保存する処理を簡単に記述できます。

実行パフォーマンスの最適化
VBAで大量のデータを処理すると、画面の表示が何度も更新され、処理速度が低下したり、画面がちらついたりすることがあります。これを防ぎ、パフォーマンスを向上させるのが Application.ScreenUpdating プロパティです。マクロの実行中に画面描画を一時的に停止 (Falseに設定) することで、処理速度を大幅に向上させることができます。
マクロの開始地点でFalseに設定し、すべての処理が完了した直後にTrueに戻すのが基本的な使い方です。

Sub MyMacro()
    ' 画面更新を停止
    Application.ScreenUpdating = False
    
    ' ... 主要な処理 ...

    ' 画面更新を再開
    Application.ScreenUpdating = True
End Sub

画面構成

• リボン: 画面上部に表示されるメニューバー（「ホーム」「挿入」「ページレイアウト」など）
• クイックアクセスツールバー: 画面左上に表示される頻繁に使う機能のボタン
• ステータスバー: 画面下部に表示される文書の情報（ページ数、単語数など）
• ルーラー: 文書の余白やインデントを視覚的に確認・調整する水平・垂直の目盛り
• ドキュメント領域: 文書を作成・編集する主要な部分

表示モード

• 印刷レイアウト: 印刷結果に近い表示（デフォルト）
• 閲覧モード: 画面に合わせて最適化された読みやすい表示
• Webレイアウト: Webページのような表示
• アウトライン: 文書の構造を階層表示
• ドラフト: シンプルなテキスト中心の表示

基本的な操作方法

Wordの起動

• Windows:
  • スタートメニュー→「Word」を選択
  • または検索バーに「Word」と入力して検索
• macOS:
  • Finder→「アプリケーション」→「Microsoft Word」
  • または「Launchpad」から「Microsoft Word」

ファイルの操作

• 新規作成: 「ファイル」タブ→「新規作成」→テンプレートを選択
• 保存: 「ファイル」タブ→「保存」(Ctrl+S)または「名前を付けて保存」
• 開く: 「ファイル」タブ→「開く」(Ctrl+O)→ファイルを選択
• 印刷: 「ファイル」タブ→「印刷」(Ctrl+P)

リボンの使い方

• タブの切り替え: クリックで各機能グループに切り替え
• リボンの最小化: リボン右下の「^」アイコンをクリック
• コンテキストタブ: 特定の操作（表の選択など）で表示される追加タブ

文書作成と編集

テキスト入力の基本

• クリックして挿入ポイントを配置し、キーボードから文字を入力
• Enter: 段落を作成（改行）
• Shift+Enter: 改行だが段落は継続（ソフトリターン）

選択の操作

• 単語の選択: 単語をダブルクリック
• 段落の選択: 段落をトリプルクリック
• 任意の範囲: クリックからドラッグ
• 全選択: Ctrl+A

編集の基本

• 切り取り: Ctrl+X
• コピー: Ctrl+C
• 貼り付け: Ctrl+V
• 元に戻す: Ctrl+Z
• やり直し: Ctrl+Y

検索と置換

• 検索: Ctrl+F
• 置換: Ctrl+H
• 「詳細設定」で書式や特殊文字も検索可能

文字の書式設定

フォント設定

• 「ホーム」タブ→「フォント」グループ
  • フォントの種類、サイズ、色の変更
  • 太字(Ctrl+B)、斜体(Ctrl+I)、下線(Ctrl+U)の適用
  • 取り消し線、上付き・下付き文字の設定

文字間隔の調整

• 「ホーム」タブ→「フォント」グループの拡張メニュー→「詳細設定」タブ
  • 文字の拡大・縮小
  • 字間の調整

文字効果

• 「ホーム」タブ→「フォント」グループから
  • 文字の影
  • 光彩
  • 反射などの効果

段落の書式設定

配置

• 「ホーム」タブ→「段落」グループ
  • 左揃え(Ctrl+L)
  • 中央揃え(Ctrl+E)
  • 右揃え(Ctrl+R)
  • 両端揃え(Ctrl+J)

インデント

• 「ホーム」タブ→「段落」グループ
  • インデント増(Tab)
  • インデント減(Shift+Tab)
  • ルーラーのマーカーで調整も可能

行間

• 「ホーム」タブ→「段落」グループ→「行間」
  • 1.0、1.15、1.5、2.0など
  • 「行間設定」で詳細調整

箇条書きと段落番号

• 「ホーム」タブ→「段落」グループ
  • 箇条書き
  • 段落番号
  • アウトライン（階層付き箇条書き）

スタイルの適用

• 「ホーム」タブ→「スタイル」グループ
  • 見出し1、見出し2などのスタイルを選択
  • スタイルの変更や新規作成が可能

ページ設定と印刷

ページ設定

• 「レイアウト」タブ
  • 余白の設定
  • 用紙サイズの選択
  • 縦/横の向きの設定
  • 段組みの設定

セクション区切り

• 「レイアウト」タブ→「区切り」→「セクション区切り」
  • 次のページから開始
  • 現在のページから開始
  • 次の偶数/奇数ページから開始

ヘッダーとフッター

• 「挿入」タブ→「ヘッダー」または「フッター」
  • ページ番号の挿入
  • 日付や時刻の挿入
  • カスタムテキストの入力

印刷プレビューと設定

• 「ファイル」タブ→「印刷」
  • 印刷プレビューの確認
  • プリンターの選択
  • 印刷範囲や部数の設定

表の作成と編集

表の挿入

1. 「挿入」タブ→「表」
2. グリッドで行数と列数を選択、または「表の挿入」ダイアログで指定

表の編集

• セルへのデータ入力
• セルの選択: クリック、ドラッグ、または表内で移動(Tab)
• 行/列の追加: 右クリックメニューまたは「テーブルツール」の「レイアウト」タブ
• 行/列の削除: 同上

表のデザイン

• 「テーブルツール」の「デザイン」タブ
  • 罫線のスタイル・太さ・色
  • 網掛けの色
  • テーブルスタイルの適用

セルの結合・分割

• セルを選択→右クリック→「セルの結合」または「セルの分割」
• 「テーブルツール」の「レイアウト」タブでも操作可能

画像や図形の挿入

画像の挿入

• 「挿入」タブ→「画像」→ファイルを選択
• または「オンライン画像」でWeb上の画像を検索・挿入

図形の挿入

• 「挿入」タブ→「図形」→図形を選択→ドラッグして描画

SmartArtの挿入

• 「挿入」タブ→「SmartArt」→テンプレートを選択

画像・図形の調整

• 「図ツール」または「描画ツール」タブ
  • サイズ調整
  • 位置調整
  • 文字列の折り返し設定
  • 効果（影、反射、光彩など）の適用

目次と索引

目次の作成

1. 見出しスタイルを適用して文書を構造化
2. 目次を挿入したい位置にカーソルを置く
3. 「参考資料」タブ→「目次」→スタイルを選択

目次の更新

• 目次を右クリック→「フィールドの更新」
• または「参考資料」タブ→「目次の更新」

索引の作成

1. 索引に含める単語を選択→「参考資料」タブ→「索引の項目指定」
2. 索引を挿入したい位置にカーソルを置く
3. 「参考資料」タブ→「索引の挿入」

校閲機能

スペルチェックと文法チェック

• 「校閲」タブ→「スペルチェック」(F7)
• 赤または青の波線で表示される誤りを右クリックで修正案を表示

変更履歴の記録

• 「校閲」タブ→「変更履歴の記録」
• 追加・削除・書式変更が色分け表示される

コメントの挿入

• 「校閲」タブ→「新しいコメント」
• コメントの表示/非表示の切り替え

共同編集

複数ユーザーによる同時編集が可能

文書をクラウド（OneDriveなど）に保存して共有

1. PowerPointの起動と基本画面

起動方法

• スタートメニューから「PowerPoint」を選択
• または、デスクトップのPowerPointアイコンをダブルクリック

基本画面の説明

• リボン: 画面上部にあるタブ別のメニュー
• スライドペイン: 左側にあるスライドの一覧表示
• 編集エリア: 中央の現在のスライド編集領域
• ノートペイン: 下部にあるスピーカーノート入力領域

2. プレゼンテーションの作成

新規作成

1. 「ファイル」タブ→「新規作成」を選択
2. テンプレートを選択するか、「空白のプレゼンテーション」を選択

テンプレートの利用

1. 「ファイル」タブ→「新規作成」を選択
2. オンラインテンプレートを閲覧して適切なものを選択

3. スライドの追加と編集

スライドの追加

1. 「ホーム」タブ→「新しいスライド」をクリック
2. または、スライドペインで右クリック→「新しいスライド」を選択

スライドレイアウトの変更

1. 「ホーム」タブ→「レイアウト」をクリック
2. 希望するレイアウトを選択（タイトルスライド、タイトルとコンテンツなど）

スライドの並べ替え

• スライドペインでスライドをドラッグ＆ドロップして移動

スライドの削除

• スライドペインでスライドを右クリック→「スライドの削除」を選択

4. テキストの入力と編集

テキストの入力

1. スライド上のテキストボックスをクリック
2. テキストを入力

テキストの書式設定

1. テキストを選択
2. 「ホーム」タブのフォント設定を利用
   • フォントの種類・サイズ変更
   • 太字（B）・斜体（I）・下線（U）の設定
   • テキストの色変更
   • 配置（左揃え・中央揃え・右揃え）の変更

箇条書きの作成

1. テキストを選択
2. 「ホーム」タブの箇条書きボタンをクリック

5. 図形・画像の挿入

図形の挿入

1. 「挿入」タブ→「図形」をクリック
2. 希望する図形を選択
3. スライド上でドラッグして図形を描画

画像の挿入

1. 「挿入」タブ→「画像」→「このデバイス」をクリック
2. 画像ファイルを選択して「挿入」をクリック

オブジェクトのサイズ変更

• オブジェクトの周りの○をドラッグしてサイズ変更

オブジェクトの移動

• オブジェクトをクリックして選択し、ドラッグして移動

6. アニメーションの設定

アニメーションの追加

1. アニメーションを付けたいオブジェクトを選択
2. 「アニメーション」タブをクリック
3. アニメーションギャラリーから希望するアニメーションを選択

アニメーションのタイミング設定

1. 「アニメーション」タブ→「タイミング」グループ
2. 「開始」を選択（クリック時、直前のアニメーションと同時、直前のアニメーションの後）
3. 「期間」で速度を調整

アニメーションの順序変更

• 「アニメーション」タブ→「アニメーションウィンドウ」→表示されたパネルでアニメーションをドラッグして順序変更

7. スライドショーの実行

スライドショーの開始

• F5キーを押すと最初のスライドから開始
• Shift+F5キーで現在のスライドから開始
• または「スライドショー」タブ→「最初から」または「現在のスライドから」をクリック

スライドショー中の操作

• 次のスライドへ：マウスクリック、スペースキー、右矢印キー、下矢印キー
• 前のスライドへ：左矢印キー、上矢印キー、Backspaceキー
• 特定のスライドへジャンプ：スライド番号を入力してEnter
• スライドショーの終了：Escキー

8. プレゼンテーションの保存

通常保存

1. 「ファイル」タブ→「保存」または「名前を付けて保存」を選択
2. ファイル名を入力
3. 保存場所を選択
4. 「保存」をクリック

別形式での保存

1. 「ファイル」タブ→「エクスポート」を選択
2. PDF/XPSドキュメントの作成、ビデオの作成などを選択
3. 画面の指示に従って保存

自動保存の設定

自動保存の間隔を設定

「ファイル」タブ→「オプション」→「保存」